[コンプリート！] 胸鎖乳突筋 痛い 寝違え 186542
寝違えが起きるのはなぜ？ 首周りの筋肉が大きな負担により細かく断裂してしまった状態を言います。 寝違えられた時の首の筋肉痛の部位は、次の3つの筋肉があります。 ・ 上部僧帽筋 ・ 胸鎖乳突筋 ・ 肩甲挙筋 ピーンと来ない人がいると思いますの胸鎖乳突筋が凝っているとか痛いとか 訴える寝違えの場合、毎日の生活習慣、 寝方の癖で胸鎖関節が窮屈になっている ことが原因です。過去の怪我や事故で胸鎖関節が窮屈になっていることもあるので問診で確認する必要があります。胸鎖乳突筋は、耳の後ろから鎖骨についている首の横にある筋肉です。 そのため、耳や鎖骨付近の痛みに関係します。 寝違えて脇が痛い原因と治療 ; 寝違えに効果的なほぐす筋肉とポイント 芦屋グランデクリニックスタッフのブログ 胸鎖乳突筋 痛い 寝違え